- 1. Stel duidelijke, realistische doelen
- 2. Gebruik een agenda of planner
- 3. Maak een weekplanning en een To Do-lijst
- 4. Gebruik Time Blocking (maar blijf flexibel!)
- 5. Plan vooral niet téveel
- 6. Breek grote taken in kleine brokjes
- 7. Beloon jezelf!
- 8. Werk met deadlines in gedachten
- 9. Zorg voor balans
- 10. Ben geduldig