Een negatieve ervaring met social media, hoe ga je om met cyberpesten?

Cyberpesten

Cyberpesten is een groot probleem. Het lastige van cyberpesten is dat het niet meer op het schoolplein plaatsvindt, maar van een afstandje, achter een scherm. Het pesten gebeurt dus redelijk anoniem op social media, zoals Instagram, Snapchat of TikTok. Hier gaat het niet om een flauwe opmerking of een plagerij, maar het gaat over het toebrengen van opzettelijke en herhaaldelijke schade via een pc of smartphone.

Volgens de website stoppestennu.nl is dit de definitie van cyberpesten:

1. Het doel is om pijn te doen. De dader moet de bedoeling hebben om het slachtoffer te schaden of te willen schaden. Dit kan moreel of materieel zijn. Daarom, als iemand gekwetst wordt door een bepaalde zin, is het niet per se een kwestie van online pesten. Dit kan ook een ongepaste grap zijn die uit de hand loopt.
2. Ongelijke macht. Er moet een duidelijk machtsverschil zijn tussen dader en slachtoffer. Dit kan op verschillende manieren tot uiting komen. De dader kan bijvoorbeeld groter, sterker of populairder zijn. Ook kunnen de digitale vaardigheden van de dader beter ontwikkeld zijn. Iedereen die bijvoorbeeld goed is in met Photoshop of die zijn identiteit goed kan verbergen, heeft een sterk voordeel als dader
3. Het komt structureel voor. Eén kwetsende opmerking is geen cyberpesten. Het is dus alleen cyberpesten wanneer de dader zich specifiek op het slachtoffer richt en iemand meerdere keren gekwetst wordt.

Van fysiek naar online pesten

Waar fysiek pesten tot aan je voordeur gaat, dringt cyberpesten door tot in de slaapkamer. Want zodra diegene zijn of haar telefoon oppakt, of de laptop openklapt, begint het weer opnieuw. Cyberpesten kan dus 24/7 plaatsvinden. Dat heeft grote gevolgen. En het is veelal 'onzichtbaar' voor de buitenwereld, zo ook voor ouders.

Tegelijkertijd vindt het ook in de online publieke omgeving plaats. Iedereen kan het namelijk zien als er lelijke opmerkingen onder jouw content staat, of als er bewust en structureel geen likes worden gegeven (dit is een subtiele vorm die tot een heel laag zelfbeeld en veel stress kan leiden).

Cyberpesten kan dus grote gevolgen hebben. Het lastige eraan dat slachtoffers het vaak lastig vinden om erover te praten en zich schuldig voelen.

Hoe herken je cyberpesten?

Het lastige van cyberpesten is dus dat het niet altijd zichtbaar is, omdat het zich online afspeelt. Een pester kan redelijk anoniem zijn of haar gang gaan. Mensen kunnen heel makkelijk iemand pesten zonder dat het gezien wordt. Dat kan op bepaalde content, of in een dm. Gelukkig zijn er manieren om het te herkennen. Laten we eerst kijken naar de vormen die het kan aannemen. Waar moet je aan denken bij cyberpesten?

• Beledigen
• Stalken
• Bedreigen
• Discrimineren
• Uitsluiten/negeren
  
  

Waarom pesten mensen?

Pesten is altijd fout en kan anderen heel erg veel schade aanrichten. Dus waarom zouden mensen pesten? Dat is een goede vraag. Vaak zit daar iets achter. Het kan zijn dat de pesters zelf ook zijn gepest. Pesten kan zulke grote gevolgen hebben dat zij hetzelfde gedrag vertonen waar zij ooit slachtoffer van zijn geworden. Dat klinkt ironisch, en dat is het ook.

Een andere reden is dat pesters problemen thuis hebben en zich afreageren op iemand anders. Het kan ook zijn omdat de pester zo onzeker is over zichzelf dat diegene gaat pesten om zichzelf beter te voelen. Of omdat iemand macht wil over iemand anders en daarom gaat pesten.

Hoe dan ook, pesten is altijd fout. Slachtoffers kunnen depressies ontwikkelen en in een sociaal isolement terecht komen of erger... Er moet dus echt iets aan gedaan worden. Ken jij mensen die pesten of gepest worden? Spreek ze dan aan, bespreek het met je docent, mentor of decaan. Help het pesten te stoppen.